Sylvain Charras : La préparation physique d’un arbitre international

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visvictusSylvain Charras est arbitre international et responsable de l’arbitrage au sein de la fédération française de Touch, Touch France. Egalement éducateur sportif, il nous fait partager son expérience de la compétition ainsi que sa planification de préparation physique en vu du championnat du monde de Touch.

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