Archives par mot-clé : boisson de l’effort

Dossier récupération – Concrètement, je mange quoi ? (par Estelle PEYEN / VISVICTUS pour TONIC n°10 mars-avril 2017)

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Comment éviter le “coup de pompe” en cours de séance (par Estelle PEYEN / VISVICTUS pour KARATE BUSHIDO n°1610 octobre/novembre 2016)

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Se déshydrater pour être au poids : quels impacts sur la santé et les performances du combattant? (par Estelle PEYEN/VISVICTUS pour FIGHTSPORT n°114/septembre octobre 2015)

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